El Viaje Hacia la Vida de un Especialista

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Sofia
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Re: El Viaje Hacia la Vida de un Especialista

Mensajepor Sofia » Lun Jul 07, 2014 12:42 am

Gracias Mati! ciertamente es de mucho apoyo y ejemplo tanto el tema sobre masturbación como el de la marihuana. Efectivamente somos los únicos responsables de nuestras decisiones y acciones ; somos cada UNO quienes resolvemos como actuamos y como no actuamos en lo que se refiere a como vivimos y experimentamos estar manifestados en este cuerpo.
Lo que si me queda muy clarito es que sin el PERDÓN A UNO MISMO Y SIN LA CORRECCIÓN, no es fácil que tomemos responsabilidad por nuestros actos sin dejar de lado por supuesto el respiro consciente y constante.
Te sigo leyendo.

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MatiG
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Día 258 - Abriendo memorias de ‘cuando estoy enfermo’: parte

Mensajepor MatiG » Sab Jul 12, 2014 4:41 am

Día 258 - Abriendo memorias de ‘cuando estoy enfermo’: parte 1

Hace unos días atrás había decidido comenzar a ser más específico y práctico durante mi día, es decir, estar más prácticamente haciendo cosas, actividades, responsabilidades y demás, pero al siguiente día terminé enfermo, me sentía como débil en todo mi cuerpo, y comencé a tener dolores de cabeza y esas cosas. Mi novia me dijo que no me voy a ir a mi casa, que me voy a quedar con ella y ella me va a cuidar. A medida que pasaba el tiempo y yo estaba en la cama, surgían como algunas cosas que tendría que hacer, pero ‘no tendría ganas de hacerlas’ y justificaría que ‘estoy enfermo, estoy adolorido’, ‘no me gusta hacer las cosas en estas condiciones’, y entonces le pediría a mi novia que las haga por mí, eventualmente ella reaccionó a este comportamiento mío diciéndome que soy un flojo, que no quiero hacer las cosas, que estaba siendo muy exagerado, que la trato de empleada. Lo que fue interesante en todo esto es el realmente darme cuenta de que sí, el estar enfermo lo he utilizado como una manera de ‘justificar’ mi ‘flojera’ de hacer las cosas, y he utilizado el ‘estar enfermo’ como una manera de ‘no levantarme en y como mi decisión de ser más específico y práctico’.

Aplicación de Perdón a Uno Mismo

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo usar mi estado físico de ‘estar enfermo’ como una excusa para mi experiencia de flojera de tener que hacer las cosas, para que de esa manera mi experiencia de flojera sea aparentemente más válida porque ‘estoy enfermo’, en donde recuerdo cuando estaba con vómitos, o estaría con fiebre o alguna otra cosa cuando era niño, y mi mamá me traería las cosas a la cama, me cuidaría y me daría lo que necesitaba y estaría en una situación totalmente de ‘comodidad’ al no tener que hacer nada.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo desear comodidad cuando estoy enfermo, es decir desear encarnar esta idea de que si estoy enfermo entonces van a tener que cuidarme, darme y hacerme las cosas, y entonces usar a las personas con las que establecí una relación para que puedan cuidarme, darme y hacer las cosas por mí, mientras yo estoy en mi estado físico de ‘enfermo’, sin poder hacer nada aparentemente.

Algo que veo interesante cuando estoy experimentándome enfermo es los dolores, es que deseo comodidad y no tener que moverme ni nada por el estilo porque si me movería experimentaría dolor al hacer algún esfuerzo, algo en sí, experimentaría el dolor, experimentaría el sentirme débil y son cosas que he temido sentir y que he reaccionado con ‘no quiero más’, por tanto he creado como esta resistencia a tener que experimentar dolor o el sentirme débil.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo generar el deseo a la comodidad cuando estoy enfermo por miedo a experimentar dolor y debilidad a medida que me esfuerzo por cuidarme, por hacer las cosas que tengo que hacer y darme las cosas que tengo que darme.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo reaccionar con temor al dolor y a la debilidad cuando estoy enfermo, ya que así cuando estaría a punto de experimentar dolor y/o debilidad o estoy experimentando dolor y/o debilidad debido a mi estado físico de enfermo pueda crear este conflicto interno de no querer seguir estando en el dolor, y entonces busque alguna forma que pueda usar para ‘no tener que experimentar dolor’, por tanto deseo comodidad y al desear comodidad cuánticamente estos recuerdos de cuando mi mamá me cuidaba y hacía las cosas por mí las usaría para formarme una idea actualmente y así usarla con alguien que pueda tomar el lugar de mi mamá.

Me acuerdo una vez, cuando era niño, que sentía mucho dolor de panza y lloraba estando en la cama de mis padres y mi mamá me decía “tranquilo mi chiquito, no llores”, “bueno, bueno” con un tono suave y como haciendo sonar las palabras un poco alargadas como “bueeeno, bueeeno”, el cual me hacía sentir que ‘ella estaba conmigo’, ‘ella entendía lo que estaba pasando/sintiendo’ y que entonces ‘tengo que tranquilizarme porque todo estará bien’. Cuando ella se iría y me quedaría solo, me quedaría con mis pensamientos de que me duele y que ahora ‘estoy solo’, y entonces me victimizaría porque ‘estoy enfrentando esta situación solo’, entonces lloraría muy fuerte como si el dolor ‘fuese peor’ pero en realidad es que me estaba victimizando para que mi mamá vuelva y pueda sentirme que todo está bien y que ella estaba conmigo, que me cuide.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo generar estas experiencias de que ‘mi mamá está conmigo’, ‘mi mamá entiende lo que estoy pasando/sintiendo’ y que ‘tengo que tranquilizarme porque todo está bien’ cuando mi mamá me dijo “tranquilo mi chiquito, no llores”, “bueeeno, bueeeno” con un tono suave y haciendo sonar las palabras un poco alargadas cuando estaba experimentando dolor físico al estar en enfermo, donde de hecho mi mamá estaba conmigo sí, tanto cuando estaba cerca de mí como cuando estaba en otro lado de la casa, sin embargo, usé esas palabras, esa tonalidad, esa voz para crear esta experiencia de ‘sentirme acompañado’ al estar en su presencia, y al no darme cuenta de que estaba creando yo mismo esta experiencia de que ‘mi mamá está conmigo’, ‘mi mamá entiende lo que estoy pasando/sintiendo’, simplemente trataría de volver a crear la experiencia, usando la victimización para que mi mamá vuelva y me siga tratando así, siga hablándome y diciéndome que está conmigo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo generar la experiencia de ‘sentirme acompañado’ cuando alguien está cuidando de mí, haciendo cosas por mí o dándome cosas, para creer que no estoy solo de hecho y así ir en búsqueda de esas personas que me atienden, me cuidan, hacen cosas por mí, me dan cosas porque esas personas me harían sentirme acompañado, sin darme cuenta que yo mismo he creado esta experiencia de sentirme acompañado, a partir del cuidado y atención que mi mamá me daba cuando estaba enfermo.

Ok, continuaré en el próximo post.

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MatiG
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Día 259 - Abriendo memorias de ‘cuando estoy enfermo’: parte

Mensajepor MatiG » Sab Jul 12, 2014 6:54 pm

Día 259 - Abriendo memorias de ‘cuando estoy enfermo’: parte 2

Este blog es continuación del post anterior, y estoy caminando en perdón a uno mismo las memorias que determinaron cómo vivo y qué vivo cuando estoy enfermo, y a medida que abro las memorias y aplico perdón a uno mismo, voy dándome cuenta de algunas experiencias que creé como el ‘sentirme acompañado’ durante un momento de enfermedad que también construiría/crearía relaciones con otras experiencias, situaciones y ámbitos.

Aplicación de Perdón a Uno Mismo (Continuado):

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo usar aquellas personas que me hacen ‘sentir acompañado’ para que me atiendan y cuiden, como una oportunidad para mí de creer que ‘no estoy solo’, sin darme cuenta la consecuencia de crear esta experiencia de ‘sentirme acompañado’ en presencia de las personas que me atienden y cuidan, la cual es el crear un vacío dentro de mí mismo cuando no tengo esta experiencia de ‘sentirme acompañado’, cuando no están las relaciones en mi ambiente que formé para crear la experiencia de ‘sentirme acompañado’.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo crear un hueco dentro y como yo mismo, de que ‘algo me falta’ cuando estoy enfermo, y es ‘cuidado y atención’, esa experiencia que creé cuando estaba enfermo de ‘sentirme acompañado’, creé la consecuencia de generar la experiencia de ‘sentirme solo’ porque esa ‘experiencia de compañía’ no está ‘aquí’ tal y como la había creado.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo creer que me falta algo, que me falta esa experiencia de sentirme acompañado cuando estoy solo/enfermo, para jugar a ser la víctima y manipular a alguien que pueda encarnar el rol que jugaba mi madre para poder generar esta experiencia nuevamente, sin darme cuenta que la razón por la que esta experiencia existe es por mí, y la razón por la que requiero de ciertas relaciones/un ambiente aquí es porque así es como he construido y generado la experiencia.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo querer esa experiencia de sentirme acompañado cuando experimento las consecuencias de sentirme solo/enfermo, sin darme cuenta que como yo mismo he creado esa experiencia y por tanto estoy buscando generar nuevamente esa experiencia al manipular a alguien para que me atienda, me cuide, haga las cosas por mí, no estoy considerando en lo absoluto que estoy yo mismo aquí, y que por tanto la llave para parar esta polaridad soy yo mismo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo al experimentar este vacío, esta soledad, pensar en que me falta algo e inmediatamente comenzar a pensar/buscar quién puede ser ese individuo que pueda manipular para que me atienda, cuide, haga las cosas por mí, en la expectativa de que lo hará de acuerdo a la confianza que tengo de cómo la relación es, sin darme cuenta que estoy experimentando este vacío, esta soledad por mí mismo y que será a través de mí que me regalaré a mí mismo la voluntad de parar la experiencia.

Realizaciones, compromisos y Aplicación Correctiva

En el momento y cuando me vea usando mi estado físico de ‘estar enfermo’ como una excusa para mi experiencia de flojera de tener que hacer las cosas – me detengo y respiro. Me doy cuenta que mi experiencia de flojera en cómo la estoy creando no tiene que ver con el ‘estar enfermo’ ya que la flojera la construyo con pensamientos y reacciones, sin embargo mi estado de enfermo ya es una manifestación física que puedo darme cuenta no se relaciona, yo sólo formé la relación de excusa para no tener que levantarme de la flojera de hecho.

Me comprometo a mí mismo a tomar responsabilidad de mis experiencias mentales y físicas cuando estoy enfermo, discernir de las experiencias mentales y físicas para darme la oportunidad de descubrir mis propios engaños y escondites de tener que ser honesto como uno mismo conmigo y tomar responsabilidad de manera práctica.

Me comprometo a mí mismo a seguir explorando la experiencia de flojera.

En el momento y cuando me vea deseando comodidad cuando estoy enfermo – me detengo y respiro. Me doy cuenta cómo es que utilizo memorias de situaciones donde pude haber tenido cierta experiencia, y al ser mi punto de partida esa experiencia, entonces uso esa memoria para tratar de encarnarla y experimentar eso que busco/quiero/deseo.

Me comprometo a mí mismo a redefinir comodidad para que pueda vivirla en distintas circunstancias y actividades, donde ya no sea para ‘no tener que tomar responsabilidad, no tener que ser honesto como uno mismo conmigo’/esconderme y engañarme, sino para que pueda abordar las circunstancias y actividades de manera cómoda/sin molestias si me es posible.

Me comprometo a mí mismo a parar el deseo a la comodidad como una experiencia, a través de traerme a mi cuerpo físico con el respiro, y ver cómo puedo vivir comodidad de una manera física sin tener que parar mis actividades, y si no es posible una comodidad durante mi aplicación, simplemente aceptar que así es como puedo caminarlo o tendrá que ser por el momento.

En el momento y cuando me vea generando el deseo a la comodidad cuando estoy enfermo por miedo a experimentar dolor y debilidad – me detengo y respiro. Me doy cuenta que estoy creando una resistencia hacia el dolor y la debilidad, sin considerar que al crear una resistencia, estoy evadiendo una experiencia que de hecho es inevitable debido a mi condición física manifestada, por tanto me vuelvo menos efectivo en mi vivir, y de hecho no estoy viviendo ya.

Me comprometo a mí mismo a, cuando se genere deseo dentro de mí mismo, hacer introspección y ver si hay algo que estoy tratando de evadir con el deseo, y si hay algún miedo que no quiero enfrentar.

Me comprometo a mí mismo a parar el deseo de la comodidad por miedo a experimentar dolor y debilidad, trayéndome a mi cuerpo físico con el respiro y acepto mi condición física y que sí, podré experimentar dolor y debilidad pero esto es una experiencia de mí mismo que puedo vivir en el momento mientras estoy en mis actividades o lo que sea que tenga que hacer durante esta condición física, entonces hagámoslo.

En el momento y cuando me vea reaccionando con temor al dolor y a la debilidad cuando estoy enfermo – me detengo y respiro. Detengo mi participación en la mente y me traigo a mi cuerpo físico con el respiro, a medida que respiro me experimento como el cuerpo físico humano al traer mi consciencia a mi cuerpo físico en su totalidad y acepto que ‘esto es lo que estoy experimentando realmente en mi cuerpo físico humano’ y por tanto no me permito evadirlo o escapar de ello, sino que comienzo a moverme y dirigirme como principio rector sin usar mi mente para escapar o evadir de la experiencia física real, por tanto:

Me comprometo a mí mismo a, cuando me enferme/estoy por enfermarme, tomar mi principio directivo y caminar un proceso en tiempo real de identificar pensamientos y reacciones e ir caminándolos en perdón a uno mismo y aplicación correctiva inmediatamente y así cambiar totalmente/no evitar ni escapar de mi experiencia física.

Seguiré con la aplicación correctiva en el próximo post.

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MatiG
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Día 260 - Abriendo memorias de ‘cuando estoy enfermo’: parte

Mensajepor MatiG » Lun Jul 14, 2014 4:35 am

Día 260 - Abriendo memorias de ‘cuando estoy enfermo’: parte 3

Este artículo es continuación de:
Día 258 - Abriendo memorias de ‘cuando estoy enfermo’: parte 1
Día 259 - Abriendo memorias de ‘cuando estoy enfermo’: parte 2

Y continúo con las realizaciones, compromisos y aplicación correctiva del perdón que había escrito en la primera y segunda parte. Estoy en este artículo aplicándome sobre la memoria de cuando reaccioné a las palabras de mi madre, más específicamente la reacción de ‘sentirme acompañado’, la polaridad/ sus consecuencias.

Realizaciones, compromisos y Aplicación Correctiva (Continuado):

En el momento y cuando me vea generando la experiencia de ‘sentirme acompañado’ cuando alguien está cuidando de mí, haciendo cosas por mí o dándome cosas – me detengo y respiro. Me doy cuenta que el sentirme acompañado es una experiencia que creé por mí mismo desde cuando era niño dentro del punto de partida de ‘no sentirme solo’, y por tanto es la polaridad de ‘sentirme solo’ esta experiencia, así que:

Me comprometo a mí mismo a detener la experiencia de ‘sentirme acompañado’ a través de traerme a mi cuerpo físico con el respiro, ya que me doy cuenta la consecuencia de esta experiencia y el origen de esta experiencia, el cual es el generar la experiencia de soledad como polaridad si no recibo tal cuidado y atención por un lado y por el otro la realización de que yo mismo soy el origen de la experiencia, y en lugar de estar en mi mente sintiendo algo por alguien que está tomando la decisión de cuidarme, de hacer cosas por mí y darme cosas, realmente hay mucho más de ese ser en ese momento que no estoy viendo al estar velado por mi experiencia mental donde sólo considero ‘lo que yo siento’ y el ‘cómo puedo usar esto que siento y lo que ese individuo está haciendo por/para mí para seguir usándolo’ y no el reconocer ‘lo que está haciendo en realidad’ este individuo – lo cual no tiene nada que ver con una experiencia mental.

Me comprometo a mí mismo a estar agradecido por lo que esa persona está haciendo: por su atención y cuidado, ya que puedo entender que hay una consideración por parte de esa persona conmigo, y estar agradecido no es sólo dar un “gracias por tu atención y cuidado”, sino más bien un agradecimiento por mostrarme la manera en que yo también puedo atender y cuidar a otros como yo mismo, por ser un ejemplo para mí de cómo puedo abordar situaciones donde otro individuo o hasta yo mismo esté enfermo, ya sea que esté o no esté acompañado cuando estoy enfermo.

En el momento y cuando me vea usando aquellas personas que me hacen ‘sentir acompañado’ para que me atiendan y cuiden, como una oportunidad para mí de creer que ‘no estoy solo’ – me detengo y respiro. Me doy cuenta que estoy tratando de ‘llenar ese hueco’ que he creado al generar de nuevo la experiencia de ‘sentirme acompañado’ que había creado con el tomar de mi cuerpo físico y creando la consecuencia de ‘hacer huecos’ a mí mismo, lo que significa el ‘tratar de llenarlos’ con experiencias para mí mente, en lugar de parar el buscar llenarme con experiencias y más bien comenzar a llenar los espacios con direcciones, correcciones y aplicación práctica de vivirme a mí mismo, expresarme a mí mismo, por tanto:

Me comprometo a mí mismo a reconocer que tanto la experiencia de sentirme acompañado, como el vacío y la soledad, son experiencias y consecuencias de reacciones energéticas en mi mente, por lo que puedo entender, ver y darme cuenta que puedo recibir apoyo y asistencia de otras personas que están aquí conmigo con respecto a mi estado físico, como también puedo apoyarme y asistirme a mí mismo a calmarme a mí mismo deteniendo pensamientos y reacciones, estabilizándome al traerme al cuerpo físico con el respiro, porque esa es mi responsabilidad de qué y cómo vivo DENTRO de mí mismo – por tanto, la soledad, el sentirme acompañado y el sentir un vacío son experiencias creadas por mí mismo que puedo detener y comenzar a vivir en lo físico, momento a momento, respiro a respiro siendo el principio rector, y es a través de vivir así que no me permito y acepto reaccionar energéticamente de estas maneras, y así puedo vivir tranquilidad y calma.

En el momento y cuando me vea sintiendo un vacío, un hueco dentro y como yo mismo, como si ‘algo me faltase’ cuando estoy enfermo – me detengo y respiro. Me doy cuenta que este vacío existe por mi aceptación y permiso de crear relaciones en mi mente donde he relacionado partes de otros individuos con energías en mi mente, tomando de mi físico para ello, y así al formar esta relación con una energía y viendo esta relación como ‘necesaria’, o ‘que no debería de perder’, que ‘me gusta’ y ‘me aferro a’, la consecuencia es el percibir o sentir un hueco o vacío dentro de mí mismo, por tanto:

Me comprometo a mí mismo a explorar qué es lo que creó el hueco o vacío dentro de mí mismo y aplicar perdón a uno mismo sobre todas las relaciones y puntos que he formado en mi mente.

Me comprometo a mí mismo a decidir vivir calma y tranquilidad en esos momentos al tomar responsabilidad de mi experiencia, parando y dirigiendo reacciones y pensamientos, al punto donde se detienen los movimientos dentro de mí y sólo quedo yo aquí respirando con y como mi cuerpo físico.

En el momento y cuando me vea creyendo que me falta algo, que me falta esa experiencia de sentirme acompañado cuando estoy solo/enfermo, y quiero esa experiencia – me detengo y respiro. Me doy cuenta que puedo darme yo mismo eso que percibo/creo/experimento que me falta, puedo establecerlo/programarme a mí mismo (de acuerdo al diseño de unicidad e igualdad) para dármelo yo mismo, porque a pesar de tener otros individuos a mi alrededor, reconozco que yo también estoy aquí y puedo darme cuenta de ello, por tanto:

Me comprometo a mí mismo a explorar en detalle lo que creo/percibo/experimento que me falta, y ver si esto puede ser alineado a los principios de unicidad e igualdad, es decir, que pueda yo mismo vivirlo y dármelo a mí mismo como una expresión de mí mismo.

Me comprometo a mí mismo a, en el momento y cuando me vea en falta de la experiencia de ‘sentirme acompañado’, traerme a mi cuerpo físico con el respiro y reconocer que yo estoy aquí, el que está experimentando mi cuerpo físico soy yo mismo, soy consciente de lo que experimenta mi cuerpo físico, soy consciente de los movimientos de mi cuerpo físico, soy totalmente el ser que está sintiendo y viviéndose/expresándose en el cuerpo físico, por tanto le doy esa compañía a mi físico, de respirar con mi físico, de sentir mi físico, estar para mí y apoyar y asistir a mi cuerpo físico con el tomar responsabilidad de mi mente: mis reacciones y pensamientos, ya que soy consciente de que esto puede dañar y perjudicar el estado y condición de mi físico, como también ser la consecuencia mi mente de mi estado físico actual.

Continuaré en el próximo post con más de perdón a uno mismo sobre los puntos que había abierto en la memoria de cuando reaccioné a las palabras de mi madre.

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Sofia
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Re: El Viaje Hacia la Vida de un Especialista

Mensajepor Sofia » Mar Jul 15, 2014 7:26 pm

Hola Mati! Es un hecho que las enfermedades que nos afligen a lo largo de la vida las creamos nosotros desde la infancia precisamente para delegar nuestras funciones y responsabilidades a los que nos rodean ya sea por pereza o por querer estar cómodos sin hacer nada. Estas son las jugarretas del EGO . Pero lo duro y real en esta realidad es que el cuerpo se acostumbra a estos pensamientos/sentimientos/emociones y lo que al principio solo fue un juego, se va convirtiendo en una verdadera enfermedad que solo depende de nuestro auto-determinismo para sacarla del cuerpo o no. Gracias por exponer tus experiencias que tienen un principio y un fin gracias al PERDÓN Y LA CORRECCIÓN en cada respiro.
Con tus experiencias recuerdo a MIKE O HITLER cuando decía:"NO SOY DÉBIL" "" NO ME EXPERIMENTO COMO DÉBIL."es porque como vida "SOMOS FUERZA " Y 'PODER"para liberarnos.
Te sigo leyendo.
"

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MatiG
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Día 261 - Mi realización respecto a la Culpa

Mensajepor MatiG » Sab Jul 19, 2014 7:38 am

Día 261 - Mi realización respecto a la Culpa

Hoy se abrió un punto dentro de mí/dentro de mí proceso que voy a explorar y compartir en este blog - y si se alarga, seguiré compartiendo en otros blogs, por tanto luego continuaré mi aplicación en relación a los posts anteriores – y es acerca del punto de ‘las reacciones a las reacciones’ que he tenido con respecto a, por ejemplo, en mi infancia, cuando sería castigado o golpeado por ‘estar mal’, ‘ser malo’, ‘hacer mal las cosas’, esencialmente para que mis padres tengan control de mí como hijo, yo me enojaría con mis padres y tendría conversaciones internas/pensamientos tales como “ellos son los que me están haciendo esto a mí, no soy yo el que está mal, ellos están mal”, y debido a mi programación religiosa, es decir, estas ideas y creencias en un dios, de que éste me envió a la tierra, a la familia en la que estoy y esas cosas que ya venía como parte de mi ADN/genética/información/programación, culparía a “Dios” (Anu, lol) por haberme dejado en esta familia, por tener que recibir estos golpes/castigo – ese es uno de los recuerdos de mi infancia que tengo, y éste podría ser la primera vez que recuerdo culpar a algo/alguien por las circunstancias que tengo que pasar/lo que tengo que enfrentar/vivir, donde entonces culparía a los demás por lo que me sucede a mí y estoy seguro de que muchos o todos estarían de acuerdo en que ‘sí, son los padres los culpables de cómo las cosas están’, o ‘sí es la culpa del niño por ser de la manera que es, los padres están en lo correcto al hacer eso’ – pero más allá de estar en una posición polarizada de ‘buscar culpables’ por parte de ambos lados/polos, hoy quiero abrir esto para ‘tomar responsabilidad de mi participación y cómo participo dentro de mi mundo y realidad’.

Muchas veces he culpado a otros por lo que me pasa a mí, por lo que tengo que enfrentar, por cómo reacciono, como es el caso de esta memoria de mi infancia, donde nosotros ‘no decidimos en qué familia nacemos, país, provincia, ciudad, lenguaje, cuerpo físico, programación, situación económica, etc.’, sino que esto uno lo podría llamar ‘una herencia’, lo que se te es heredado al nacer en el cuerpo físico que tienes que ha salido de una mujer que vendría a ser tu madre: el humano que te dio la vida/cuerpo físico.

A medida que estuve investigando el material de Desteni he llegado a entender muchas cosas y no me remitiré a repetir las palabras que allí se expresan, lo que quiero ahora mostrar es el principio por el cual deberíamos ver la existencia física y cómo funciona todo en todos los niveles físicos y mentales: Unicidad e Igualdad. Si consideramos estos principios y vemos este punto de que yo soy un ser humano, uno mismo e igual a los demás seres humanos: uno podría entender dentro de esta declaración muchísimas cosas de acuerdo a lo que uno está encarando en su proceso/vida – en estos días me he dado cuenta que no importa en qué familia, situación económica y país te toca vivir, qué programación te toca heredar, qué circunstancias, personas y situaciones tengas que encarar – en consideración del proceso que estamos caminando de salir de la mente y dar nacimiento a la vida desde lo físico a través de la guía/los principios de unicidad e igualdad – uno mismo tiene que ser capaz de tomar responsabilidad por CADA situación, persona, programa, circunstancia y demás te toque encarar/enfrentar, porque si realmente uno se levantara como la vida, como estos principios de vida, no importa qué cuerpo físico y tus relaciones en tu mundo y realidad/ en tu vida tengas, vas a tener que dar y hacer lo mejor que tú puedes hacer, vas a tener que vivir los principios y hacer lo que es mejor para toda la vida en realidad, porque eso es lo que la vida haría.

Este punto se abrió debido a que hoy he estado evadiendo una situación donde normalmente yo reaccionaría, y para no tener que comprobar si todavía emergen reacciones dentro de mí en esa situación, no he querido pasar por ella. Mientras estuve observando a esta situación, recordé también otra situación durante estos días en el que también emergieron reacciones, y éstas específicamente siendo de enojo, donde de hecho, debido a la posición que tengo, es mi deber dirigir a la persona – sin embargo, no quise hacerlo, no quise dirigir la situación porque tendría que investigar qué es lo que esa persona está mostrándome de mí mismo, mis comportamientos, mi accionar y no accionar, mis reacciones y pensamientos y tomar responsabilidad de ello. Fue entonces donde me di cuenta que, si no yo soy capaz de tomar responsabilidad: dirigir y parar pensamientos, reacciones y comportamientos, y aplicar las correcciones prácticas correspondientes en esta situación – quién soy en esta situación? Es decir, realmente no estoy dando lo mejor de mí, realmente no estoy considerando lo que es mejor para todos: no hay integridad de mi parte, no estoy reflejando/alineándome a lo que la vida haría, no estoy actuando en sentido común – sólo estoy queriendo culpar y tratando de escapar y evitar encarar la situación/mis reacciones, lo cual es inaceptable, porque si realmente quiero un mundo donde no haya culpables sino individuos que tomen responsabilidad de sí mismos, sus mentes, sus programaciones y proyecciones de la misma en otros y entonces proponer y aplicar soluciones, debo comenzar por mí mismo a levantarme por el principio de unicidad e igualdad, donde no importa lo que tenga que vivir, lo que tenga que encarar – voy a tomar responsabilidad de mí mismo y hacer y vivir en alineación a estos principios/a lo que es mejor para todos.

Aplicación de Perdón a Uno Mismo

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo culpar a otras personas por mis reacciones a cómo ellos son y qué es lo que quieren/buscan, sin darme cuenta que mis reacciones hacia ellos son mi propia experiencia, mi propia creación, por tanto soy yo mismo el responsable de esto, no ellos.

En el momento y cuando me vea culpando a otras personas por mis reacciones a cómo ellos son y qué es lo que quieren/buscan – me detengo y respiro. Me doy cuenta que estoy dirigiendo mi atención allá afuera respecto a lo que estoy experimentando, en lugar de dirigir mi atención a qué es lo que me hizo reaccionar/por qué los estoy culpando y regresar de vuelta el punto a mí mismo, es decir, dónde es que estoy haciendo o no haciendo en algún aspecto o dimensión de mi vida lo que otras personas están haciendo o no.

Me comprometo a mí mismo a recordarme a mí mismo que toda experiencia energética, toda energía, experiencia y pensamiento es mi propia creación y por tanto mi propia responsabilidad de dirigir y parar según corresponda a lo que emerge dentro de mí mismo respecto a la situación/contexto.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo buscar culpables por lo que tengo que encarar/enfrentar dentro y fuera de mí mismo, sin darme cuenta que todo el tiempo soy responsable de MÍ, de mis pensamientos, palabras y acciones, son estos que reflejan quién soy yo, y si estos realmente no los purifico y me alineo a la vida/la unicidad e igualdad, significa que todavía hay un punto de interés personal, todavía estoy moviéndome y dirigiéndome dentro de y como mi programación, entonces realmente soy yo dirigiéndome a mí mismo? Por supuesto que no, son las reacciones emocionales y de sentimientos y mis pensamientos a lo que todavía mi alineo/le doy más fuerza.

En el momento y cuando me vea buscando culpables por lo que tengo que encarar/enfrentar dentro y fuera de mí mismo – me detengo y respiro. Trazo por mí mismo mi propia dirección, decisiones que tomé, en todo lo que yo participé dentro y fuera de mí mismo que me llevó a la situación/contexto en la que estoy, para entonces darme cuenta de cómo es que yo mismo me he llevado y creado la situación en la que estoy viviendo o encarando para entonces tomar responsabilidad y dirigir el resultado a uno que sea realmente lo que es mejor para todos.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo querer culpar a los demás por lo que se ha convertido este mundo y lo que me toca a mí debido a los demás, sin darme cuenta que eso es lo que se han convertido los demás, es eso lo que ellos han decidido por sí mismos ser y hacer, sin embargo yo mismo tengo mi propia decisión/elección de quién voy a ser y hacer, esto definitivamente debería ser por mí mismo y no en realidad por quién y cómo son los demás – y si todavía hay puntos donde es determinado por los demás si voy a vivir y hacer lo que es mejor para todos/aplicar el sentido común en cada situación/persona/programa que deba enfrentar o no, entonces hay puntos en los que debo trabajar.

Me comprometo a mí mismo a no tomarme personal la situación/persona/programación de algo o alguien, o de mí mismo que debo enfrentar/encarar, sino convertirme en un ejemplo de VIDA para mí mismo y para los demás, donde entonces ya no dependa de algo o alguien para que yo haga lo que es mejor para todos y viva los principios a los que me comprometí vivir – sino que esto es una real decisión de mí mismo, de que esto es quién yo decido ser y expresar como yo mismo.

Este blog está relacionado con los siguientes principios de vida:

18. Soy el cambio que quiero ver en mí y en mi mundo – traer el cielo a la tierra es traer a la existencia, a la vida la PRUEBA VIVA de un CIELO PRÁCTICO que puede ser visto y escuchado en nuestras acciones y palabras. Somos el Cielo Vivo que debe llegar a la creación en este mundo vivo.
21. Somos el cambio que hemos estado esperando tanto en nosotros mismos como en este mundo: por tanto me comprometo a dedicarme a mí mismo, a mi vida para que así cada uno como todos nos demos cuenta de esto, ya que nada va a cambiar si nosotros no cambiamos en lo que somos por dentro y por fuera‏.

Gracias por leer.

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MatiG
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Día 262 - Abriendo memorias de ‘cuando estoy enfermo’: parte

Mensajepor MatiG » Mar Jul 29, 2014 4:18 am

Día 262 - Abriendo memorias de ‘cuando estoy enfermo’: parte 4

Este post es continuación de:
Día 258 - Abriendo memorias de ‘cuando estoy enfermo’: parte 1
Día 259 - Abriendo memorias de ‘cuando estoy enfermo’: parte 2
Día 260 - Abriendo memorias de ‘cuando estoy enfermo’: parte 3

Continúo aplicando perdón a uno mismo en la memoria de cuando mi madre me cuidaba cuando era un niño:


“Me acuerdo una vez, cuando era niño, que sentía mucho dolor de panza y lloraba estando en la cama de mis padres y mi mamá me decía “tranquilo mi chiquito, no llores”, “bueno, bueno” con un tono suave y como haciendo sonar las palabras un poco alargadas como “bueeeno, bueeeno”, el cual me hacía sentir que ‘ella estaba conmigo’, ‘ella entendía lo que estaba pasando/sintiendo’ y que entonces ‘tengo que tranquilizarme porque todo estará bien’. Cuando ella se iría y me quedaría solo, me quedaría con mis pensamientos de que me duele y que ahora ‘estoy solo’, y entonces me victimizaría porque ‘estoy enfrentando esta situación solo’, entonces lloraría muy fuerte como si el dolor ‘fuese peor’ pero en realidad es que me estaba victimizando para que mi mamá vuelva y pueda sentirme que todo está bien y que ella estaba conmigo, que me cuide.”

Aplicación de Perdón a Uno Mismo (Continuado):

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo desear que alguien entienda por lo que estoy pasando durante mis dolores/enfermedad.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo temer estar solo en situaciones de dolor/enfermedad.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo cuando mi mamá me hizo sentir que no estoy solo, que hay alguien que entiende por lo que estoy pasando/sintiendo, reaccionar con sentirme que estoy siendo entendido, sin darme cuenta que estoy entrando en la polaridad opuesta de ‘soledad’ debido a cómo programé ésta polaridad en mi mente.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo aferrarme a ésta idea de ‘ser entendido’ por algo o alguien, donde proyecté esta idea en mi imaginación, donde me imaginé que alguien me decía lo que me estaba pasando, que me decía que pasó por lo mismo, que está pasando por lo mismo o que está conmigo en esto.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo buscar que otras personas me entiendan para no sentirme solo, sin darme cuenta que de hecho no me estoy considerando a mí mismo en entenderme a mí mismo dentro de todo, y al final no es relevante si otra persona me entiende o no, sino de si en realidad estoy tomando responsabilidad de mí mismo de lo que entiendo/si estoy apoyándome y asistiéndome en lo que entiendo de lo que estoy enfrentando/encarando dentro de mí mismo, porque eso me determinará a mí mismo de hecho.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo creer que ‘tengo que tranquilizarme porque todo estará bien’ al tener a alguien que me diga que ‘me entiende’ y que ‘todo estará bien’, donde confié en sus palabras por hacerme sentir que no estoy solo/estoy siendo entendido/estoy siendo acompañado – entonces, estoy confiando en la otra persona o estoy confiando en mis experiencias mentales?

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo confiar en lo que otras personas dicen cuando me hacen reaccionar con sentirme acompañado/que me entienden/que todo estará bien, porque es justamente eso lo que quiero sentir, es eso lo que busco sentir y por tanto al hacerme sentir de esa manera, confío en ellos, sin darme cuenta que en realidad no es que confío en ellos, confío en mi mente, en que estas experiencias son reales y por tanto ‘tengo que confiar’ en esas personas.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo usar mi mente como filtro para decidir en quién confiar o no, de acuerdo a cómo me hacen sentir, sin darme cuenta que el que está decidiendo lo que me hacen sentir otras personas es: yo mismo, cómo programé mi mente/las experiencias dentro de mí, por tanto yo estoy confiando en un programa, en una experiencia energética, donde a partir de ésta decido si confiar o no en otro individuo.

Compromisos y aplicación correctiva

Me comprometo a mí mismo a apoyarme y asistirme en lo que entiendo respecto a lo que estoy pasando, como también asegurarme de pedir por apoyo y asistencia a aquellos que podrían entenderlo, pero no ya dentro del punto de partida de miedo a la soledad, o el temor a encarar la situación solo – sino como apoyo y asistencia adicional para el punto que estoy enfrentando.

En el momento y cuando me vea buscando que otras personas me entiendan para no sentirme solo – me detengo y respiro. Me doy cuenta que estoy yo aquí para escucharme a mí mismo, para entenderme a mí mismo, para ver qué requiere atención y dirección, para tomar responsabilidad de mí mismo, y a pesar de que otras personas puedan entender, esto no lo harán ellos, debo hacerlo por mí mismo.

Me comprometo a mí mismo a apoyarme y asistirme a mí mismo a entenderme a mí mismo, y considerar a otras personas que me puedan apoyar y asistir con lo que estoy enfrentando, no ya dentro del punto de partida de no sentirme solo, sino como un punto de apoyo y asistencia simplemente.

Me comprometo a mí mismo a no confiar en otras personas sólo porque me hagan sentir acompañado/que me entienden/que todo estará bien, ya que entiendo que en realidad hay una confianza ciega hacia otra persona – y más bien me comprometo a confiar en mí mismo, en que voy a dar los pasos para apoyarme y asistirme a mí mismo en las distintas situaciones con sentido común, en tomar el apoyo y la asistencia de otras personas sin convertirlo en una experiencia para mí mente o en una confianza ciega hacia las palabras/directivas de otros.

Ok, eso es todo con respecto a esta serie de blogs. En el próximo blog comenzaré a caminar mi relación con el ‘perdón a uno mismo’.

Muchas gracias.

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Día 263 - El punto de partida de mí Proceso: mejorar y estab

Mensajepor MatiG » Sab Oct 04, 2014 7:14 pm

Día 263 - El punto de partida de mí Proceso: mejorar y estabilizar mi vida

Responsabilidad convirtiéndose en uno mismo, siendo uno mismo: ‘el punto de partida del proceso’, para que éste no esté separado de uno mismo, sino que éste sea ‘uno mismo’, donde prácticamente no se vea al proceso como ‘una obligación’, ‘algo que se tiene que hacer’ y cosas así, sino más bien ‘una parte de mí’ y por tanto yo decido ‘cuándo hacerlo’ y darme ese tiempo para ‘expresarme a mí mismo en y como el proceso’, donde el proceso soy yo mismo.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo hacer del proceso una obligación, algo ‘separado de mí’, donde entonces tendría que pensar en “tengo que hacerlo” y dentro de eso ver excusas y razones y propósitos para ‘no hacerlo’, en lugar de realmente HACER DEL PROCESO UNA PARTE DE MÍ, donde yo estoy caminando el proceso COMO YO MISMO, donde yo expreso el proceso, yo soy el proceso, el proceso soy yo, soy la carne viva del proceso, viviendo mi máximo potencial COMO EL PROCESO que es posible COMO MI VIDA.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo no ‘empujarme’ lo suficiente para atravesar las resistencias, la energía, los pensamientos, mi mente en su totalidad, debido a ‘no haber tomado en cuenta’ el proceso como yo mismo, yo siendo el proceso, yo estar fallándome a mí mismo al ‘no dar mi máximo potencial’, ‘lo mejor de mí’ como proceso.

Me doy cuenta que yo instalo mi propio programa del proceso, el proceso no existe si yo no lo estoy creando e integrando y colocando EN MÍ VIDA, YO SIENDO EL PROCESO, el proceso es parte de mí vida.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo no ser lo suficientemente honesto conmigo mismo para realmente dar mi máximo potencial como proceso, de realmente, de hecho colocar todas las maneras prácticas en que puedo apoyarme y asistirme a mí mismo a caminar el proceso, a vivir y darme cuenta de mi máximo potencial.

Me doy cuenta de que siempre que comienzo a moverme al ver mi potencial, no doy mi máximo, no me sigo empujando hasta llegar a mi total potencial.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo no dar mi máximo potencial, llegar a mi total potencial al empujarme y reconocer mi potencial, justamente porque noto ‘algunos cambios’, noto ‘que las cosas se estabilizan y mejoran’, siendo ese mi punto de partida, que ‘las cosas mejoren’, ‘se estabilicen’, en lugar de realmente aprender de ese proceso en el que hice que las cosas se estabilizaran y mejoraran, llevándolo a un punto de convertirlo en una parte de mí y vivirlo hasta mi total potencial a esos puntos que me permitieron estabilidad y mejora de mí mismo, de mi vida.

Me doy cuenta que no estoy viviendo mi proceso de vivir palabras, de expresar ese cambio, esas correcciones dentro del punto de partida de ‘vivir mi máximo potencial’ al darme cuenta de ello, al verlo, mi interés está más bien en ‘estabilidad’, en ‘mejorar mi vida’, lo cual, por supuesto, ese podría ser el camino, algo que puedo desarrollar y crear, pero el punto de partida para transitar ese camino, crearlo, eso es lo relevante, por qué yo transito ese camino, por qué lo estoy creando, está claro: justamente porque ESO ES LO MEJOR, sin embargo, a dónde quiero llegar? Qué es lo que estoy buscando? – el punto en realidad es YO SER LO MEJOR, LLEGAR AL PUNTO MÁXIMO DE ESAS EXPRESIONES, ser esas expresiones a mi total potencial, uno e igual.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo usar éste proceso para llegar a una estabilidad, mejorar mi vida, donde tendría estas definiciones y expectativas de lo que es la estabilidad y el mejorar mi vida, donde el proceso estuvo limitado a llegar a esos puntos: estabilidad y mejorar mi vida, en lugar de realmente crear estos puntos para mi apoyo y asistencia al proceso, donde de hecho el enfoque está en yo crear estos puntos para poder seguir apoyando y asistiendo a mí proceso y el proceso de los demás, de realmente traer este cambio para dar nacimiento a la vida desde lo físico – la estabilidad y el mejorar mi vida son sólo pasos para lo que sería ‘algo más grande’, algo que realmente sea un impacto y dentro de eso, pueda convertirme en mi total potencial para traer el cielo a la tierra, lo cual es el fin de todo esto: lo que es mejor para toda la vida, aquí.

Me comprometo a mí mismo a seguir limpiando mi punto de partida de caminar el proceso e ir integrando el proceso más en mi vida, al punto donde el proceso es una parte de mí, se torna natural en mi vivir día a día, configurándolo y ajustándolo en mi vida.


Continuaré en el próximo post abriendo el punto de partida.

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Día 264 - Depresión como Represión Absoluta

Mensajepor MatiG » Sab Oct 04, 2014 7:15 pm

Día 264 - Depresión como Represión Absoluta

Hace un tiempo atrás había caminado en mis escritos personales y en DIP la depresión como consecuencia de la postergación y por ‘haberse ido’ mi (ex)novia de viaje, donde estaba acostado en la cama, mirando películas o series, o dormía, o simplemente me quedaba acostado, en búsqueda de sentirme bien y estar haciendo cosas que me distraigan, lo cual es lo mismo a hacer nada. Sentía un vacío, un vacío de SENTIDO, y dentro de eso vi que para mí, de alguna manera ‘la vida no tenía sentido’, no encontraba razones o propósitos para hacer cosas – hasta que me di cuenta que ‘estoy aquí’ y como ‘creador de mí mismo’, voy a ‘darme dirección’, establecer la dirección y caminarla por mí mismo y para mí mismo. Entonces lo que hice fue perdonar esos puntos, el quedarme en el pensamiento de la oscuridad, de no encontrar sentido, de estar experimentando un vacío físico, de sólo estar en ése problema y entonces darme la solución, “pero, si no hay sentido, entonces yo ME VOY A DAR SENTIDO” y tuve un momento de estabilidad dentro de esa realización, porque cuando te das cuenta de algo y ves que eso que te das cuenta está relacionado al problema que uno creó en la mente, te da la oportunidad de LIBERAR aquello que te AFERRAS, en este caso la depresión, y dentro de eso pude acceder a ese potencial y tomé ese potencial para escribir, para ver qué estaba pasando y perdonar y establecer la dirección a tomar con especificidad. Con el tiempo llegué a la conclusión que la depresión es una escasez de dirección, una escasez de sentido, de no darle sentido a mi vida. No volví a tener tales experiencias en tales situaciones de nuevo, y si había algún principio de esto, yo podría darme cuenta que es una REFERENCIA para mí de no haberme dado sentido/dirección.

Hoy por hoy encuentro comportamientos similares de aquellas experiencias y comportamientos depresivos, ¿cuándo y dónde? bueno, este comportamiento de estar acostado en la cama o estar distrayéndome con algo surge cada vez que hay una pelea con mi (ex)novia, y/o donde decido terminar definitivamente justamente por darme cuenta del timeloop que cada tantas semanas ocurren o cada tantos meses.

¿Por qué?

Llego a este comportamiento, me doy cuenta, porque NO QUIERO TOMAR UNA DECISIÓN, NO QUIERO DARME DIRECCIÓN, NO QUIERO VER LO QUE ESTÁ PASANDO, NO QUIERO HACER INTROSPECCIÓN. Entonces, aquí lo que veo es una ‘represión absoluta’, porque no quiero en realidad, cuando estoy en esta situación de terminar por completo, ver los puntos de por qué terminar y por qué no, qué es lo que todavía estoy aceptando y permitiendo que hacen que siga en el mismo ciclo una y otra vez.

Perdón a Uno Mismo y Compromisos:

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo comportamientos depresivos como tirarme a la cama, estar en la computadora revisando fotos, publicaciones, o ver series, o cosas que en realidad no tengo que hacer, que no tengo un punto de partida claro al hacerlas y que no están alineados a mis responsabilidades debido a no querer poner la situación que estoy pasando de decidir si terminar o no la relación de noviazgo que tengo frente a mí a través de la escritura, para usar las herramientas y darme una dirección y tomar decisiones claras, porque no quiero tomar una decisión, no quiero darme dirección, no quiero ver lo que está pasando, no quiero hacer introspección, sin darme cuenta que al hacer esto, en realidad estoy diciendo que no quiero ver con claridad, porque yo sé que mi relación en realidad es inaceptable, es inaceptable que me permita y acepte ir en constantes ciclos de tiempo, repitiendo una y otra vez el mismo punto de ‘llegar a una pelea y terminar’, donde lo he visto tan habitual, tan común llegar a este punto que si yo realmente me dispusiera a escribir, a ver qué estoy aceptando y permitiendo y por qué llegamos a ese punto y cuáles son las consecuencias y qué realmente se está aceptando y permitiendo al existir en este constante ciclo, realmente yo vería que de tantos intentos de generar una solución sin una respuesta por parte de ella, de realmente querer salir de ese ciclo, la única solución entonces sería terminar la relación, porque no hay por parte de ambos la decisión de salir del ciclo y caminar una solución que sea benéfica para ambos.

Me comprometo a mí mismo a poner la situación frente a mí, hacer introspección para encontrar y descubrir las razones, los pensamientos, las expectativas, los deseos, las experiencias energéticas como la culpa de terminar, y otros puntos que veo que emergen con el terminar la relación para entonces poder darme claridad y establecer dirección, sin ya ir a la represión absoluta, porque sé que allí no voy a cambiar ni darme claridad para dirigirme.

Me comprometo a mí mismo a, cada vez que me vea dentro de algún comportamiento depresivo, sin un punto de partida claro de por qué estoy haciendo lo que estoy haciendo, usarlo como una referencia para mí de que estoy tratando de reprimir absolutamente lo que estoy pasando, y por tanto me dispongo a escribir y ver qué estoy reprimiendo y entonces abro los puntos para mí mismo y darme dirección.

En otros post por venir voy a seguir compartiendo lo que encontré como razones y todo tipo de experiencias que tengo en relación a terminar mi relación, para establecer soluciones que sean lo mejor para todos y así también apoyar y asistir a aquellos que deciden entrar en relaciones y no tengan que pasar por lo mismo, o aquellos que se encuentran en situaciones similares.

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Re: El Viaje Hacia la Vida de un Especialista

Mensajepor MatiG » Mar Oct 21, 2014 5:45 am

Día 265 - ¿Por qué terminar una relación?

Continuación del post anterior:
Día 264 - Depresión como Represión Absoluta
En otros post por venir voy a seguir compartiendo lo que encontré como razones y todo tipo de experiencias que tengo en relación a terminar mi relación, para establecer soluciones que sean lo mejor para todos y así también apoyar y asistir a aquellos que deciden entrar en relaciones y no tengan que pasar por lo mismo, o aquellos que se encuentran en situaciones similares.


Luego de caminar perdón a uno mismo y comprometerme a ‘poner la situación frente a mí’, estuve con resistencias todavía de ver la situación, y cuando me dispuse a escribir, lo que hice fue una lista de razones de ‘por qué terminar con mi novia’, mientras lo hacía tenía muchas ganas de salir corriendo, y encontré una buena razón para no concentrarme, ir a ver el partido de handball de mis compañeras de handball, así que estuve un rato escribiendo la lista y luego me fui, y ese mismo día también tuve partido y a la noche una fiesta, así que fue ese momento donde escribí y luego hice mi día – C todavía me mandaba mensajes, pero ahora con un contenido emocional, lo cual fui directo y gentil a la vez en decirle de que no me siga mandando mansajes y de que realmente terminamos.

Ok, ahora, mirando a la lista, lo que encontré en la lista es que anoté puntos de PROYECCIÓN y CULPA, donde culpo a C por sus reacciones hacia mí, lo que yo hago y lo que no hago – y lo que es importante recordarme a mí mismo aquí es que: cualquier punto de proyección y culpa es requerido regresar el punto a mí mismo y ver dónde es que yo también estoy abdicando responsabilidad de la misma manera, no en el mismo contexto, sino de la misma manera, es decir – uno de los puntos que anoté fue que ella se enoja cuando yo no voy a su casa cuando me pide, yo le digo que estoy escribiendo o haciendo algo que yo me comprometí, pero luego ella diría que no le parece importante, y de allí su reacción de enojo – ok, entonces aquí la pregunta sería ¿por qué estoy proyectando/culpando a mi pareja de que me está pidiendo que pase tiempo con ella cuando no puedo/se enoja/hay un intento de manipulación, en lugar de ver cómo es que yo también estoy haciendo lo mismo? Y encontré que yo también fallo a mis propios compromisos porque ‘quiero hacer otra cosa’, hay un punto de motivación/sentimiento/emoción que me motiva a hacer algo más, donde entonces con éste me manipularía a mí mismo a ‘no hacer lo que me comprometí’, o también en el mero acto de ceder al intento de manipulación de C, donde yo me permitiría ser manipulado – pero por qué? por qué me permitiría ser manipulado? Por qué no trataría de encontrar una mejor solución como sería el establecer horarios o un tiempo donde sería adecuado pasar un tiempo juntos?

Lo que quiero decir con esto es que cuando se trata de proyección y culpa, uno tiene que tomar responsabilidad de ello, no es VÁLIDO TERMINAR UNA RELACIÓN justamente por esto, es decir, cuando existen estos puntos de señalar con los dedos, de proyectarte en otra persona qué haría ella según mi propia imaginación y pensamientos, es relevante ver de dónde están viniendo estos pensamientos, porque lo que encontré con por ejemplo el temor a la infidelidad es que yo me he aceptado y permitido ser infiel en la mayoría de mis relaciones en niveles distintos, por ejemplo:
-En mis pensamientos: cuando pienso en otra persona y tengo reacciones, imaginar situaciones con otras personas.
-En mis palabras: cuando trato de esconder en mis relaciones que tengo novia o actúo sin consideración de que tengo una relación de noviazgo.
-En mis acciones: cuando soy motivado por una experiencia de atracción o deseo de tocar o hacer algo sin consideración de mi novia, es decir, como algo inadecuado o irrespetuoso de mí parte.

Entonces una dimensión que encontré relevante es que estos son puntos que uno tiene que trabajar con uno mismo, los cuales uno inevitablemente tiene que enfrentar: las acumulaciones de pensamientos, reacciones, hábitos, ideas, deseos, atracción, culpa, celos – ¿usas tu relación de manera constructiva donde puedes asistirte y apoyarte a enfrentar y caminar tu mente? Si no haces esto, entonces por qué estás en una relación?

La única razón que encontré válido terminar fue el ciclo de tiempo de terminar y volver que ocurre cada tanto tiempo debido a las reacciones emocionales en las que entra mi pareja – sin embargo, las reacciones y pensamientos que emergen dentro de mí mismo al estar EN esa situación son mi responsabilidad, son los que tengo que dar dirección y establecer soluciones.

Así que, en otro post detallaré más acerca de este ciclo de tiempo, lo que encontré y mis realizaciones respecto de esta situación, este ciclo de terminar y volver constante.

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Re: El Viaje Hacia la Vida de un Especialista

Mensajepor MatiG » Mar Oct 21, 2014 5:46 am

Día 266 - ¿Cuándo el perdón a uno mismo es real?

Este post es una continuación de:
Día 263 - El punto de partida de mí Proceso: mejorar y estabilizar mi vida
Continuaré en el próximo post abriendo el punto de partida…

Ayer se abrió en mi proceso una nueva dimensión en relación a mi aplicación del perdón a uno mismo específicamente. Se abrió una nueva dimensión significa que me torné consciente de un punto que requiero de dirigir. Ok, lo que me di cuenta es que cada vez que encuentro un punto como una reacción emocional o de sentimientos que emerge junto con mis pensamientos, chat mental, proyecciones, culpa, o cualquier punto que fuese, yo me daría cuenta de que estoy reaccionando, y cuando veo el punto, esa parte de mí que reaccionó, luego de ese momento de intimidad yo haría el perdón a uno mismo, y sentiría dentro de mí como este apuro por realizarlo, por hablar las palabras y una vez habladas creería que ya está hecho, ya perdoné el punto y ya está, pero luego, al siguiente momento volvería a ocurrir lo mismo, otra vez me encuentro en lo mismo, otra vez estaría reaccionando a tal intensidad que ‘actuaría’ como esta parte de mí/personalidad que está reaccionando. Ok, eso vi que ocurrió durante estos meses, y en estos días comencé la aplicación de ‘parar’ dentro de mí mismo y luego perdonarme a mí mismo, y lo que comencé a experimentar fue como una ‘desconexión’ al parar, fue como si yo fuese esta consola de videojuegos que jugaba cuando era chico, y quitara el casete/juego puesto en la ranura de la consola, donde entonces desconectaría el programa/esa parte de mí y esto sería como dentro de mí quitarlo deliberadamente, eso sería como ‘parar’ el punto/programa/personalidad/pensamiento/reacción, pero luego cuando la situación se me presenta donde tengo que cambiar, yo tendría esta elección de si volver a colocar/conectar el casete/juego/programa/pensamiento a mí/la consola de videojuegos o no, y a veces debido a la energía acumulada que estoy experimentando, deliberadamente lo volvería a conectar/colocar para seguir el programa.


Ahora, con el perdón a uno mismo, me di cuenta que en realidad no he estado perdonándome a mí mismo de verdad y genuinamente, porque mi punto de partida todavía estaría alineado a mi propio interés, alguna idea, alguna creencia, alguna experiencia, alguna expectativa, alguna esperanza – entonces el perdón a uno mismo funcionaba más como este desconectar por un momento el programa para luego, si todavía mi atención estaba en el punto, si todavía algún punto de interés emergía, si la energía todavía estaba allí, volvería a conectarlo y seguiría funcionando el programa.

"Cómo sabes que te apoyas efectivamente con el Perdón a Uno Mismo? Es decir, que te estás transformando a ti mismo y estás dando los pasos en honestidad como uno mismo? porque PUEDES hacer y escribir el perdón a uno mismo tanto como quieras, PERO si no se da lugar al CAMBIO REAL, NO ES REAL. Tú no estás en realidad cambiándote a ti mismo, no estás haciendo ninguna decisión correctiva-directiva que esté en relación a lo que es mejor para todos, y por lo tanto estás perdiendo tu tiempo." – Bernard Poolman

Entonces hay dos dimensiones que voy a abrir:

-Por qué es que yo desconectaría por un momento el punto para luego volverlo a conectar?

Lo que encuentro interesante es que cuando yo ‘paro’, estoy parando por un momento, y cada momento de parar se convierte en una acumulación de momentos donde yo ‘estoy parando’, yo estoy viviendo el parar momento a momento, pero mi movimiento de ‘parar’ no es una decisión real de parar, porque en cuanto la situación amerita a mi interés, el interés que estoy ‘parando’, yo reaccionaría y me permitiría continuar dentro de tales pensamientos y así comportamiento y acciones relacionados.

¿Cuál es el principio aquí entonces? El principio es si una energía emergería dentro de mí mismo, esta tendría la capacidad de moverme y dirigirme sin cuestionarlo, sin principios de vida, es decir, cuando uno entra en una reacción/en la mente, no hay principios de vida allí, una vez que se activa esa parte de mí/personalidad, no hay principios, sólo esta información/pensamientos/ideas/creencias/percepciones como dirección. Por tanto, me doy cuenta que no he establecido una aplicación práctica para apoyarme y asistirme a mí mismo cuando me encuentro en reacciones y pensamientos, sea cuales fueran éstos.

-Por qué es que yo perdonaría y volvería a caer?

Mi perdón no era una verdadera, real y genuina liberación, era un momento de represión en realidad. Mi perdón no estaba en realidad siendo lo íntimo suficiente tampoco por la falta de expandir los puntos que se abrieron para entenderme y conocerme y así perdonar por mis aceptaciones y permisos.

¿Por qué una represión? Porque en realidad no paraba el punto, no dejaba ir/liberaba el punto, sino que lo escondía en las profundidades de mí mismo donde no estaría consciente para cuando sea el momento donde éste se activaría, volvería a emerger y permitiría que tome el control al punto donde el programa/pensamiento/reacción tomaría mi principio rector. Entonces, esto me muestra que en realidad no estuve perdonando, todavía estoy aferrándome a una parte de mí, ocultándola/suprimiéndola/reprimiéndola para no parar y dejar ir/liberar esa parte de mí mismo y tomar esa sustancia que he puesto en esos pensamientos/reacciones/programas para sustanciar soluciones prácticas que sean lo mejor para todos.

En el próximo post caminaré perdón a uno mismo, declaraciones correctivas y aplicación correctiva que aplicaré para el verdadero y real cambio práctico en mi vida.

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Re: El Viaje Hacia la Vida de un Especialista

Mensajepor MatiG » Mar Oct 21, 2014 5:47 am

Día 267 - Voluntad Propia: Perdón a Uno Mismo

Este post es una continuación de:
Día 263 - El punto de partida de mí Proceso: mejorar y estabilizar mi vida
Día 266 - ¿Cuándo el perdón a uno mismo es real?
En el próximo post caminaré perdón a uno mismo, declaraciones correctivas y aplicación correctiva que aplicaré para el verdadero y real cambio práctico en mi vida.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo ser dirigido, controlado y estimulado por pensamientos y reacciones emocionales y de sentimientos a tal punto donde simplemente sería arrastrado por la corriente de las energías y pensamientos, sin darme cuenta que mi ser mismo/yo mismo no está allí de ninguna forma como la vida, sólo estoy yo como un programa, como toda esta sustancia puesta en las energías y los pensamientos/programas corriendo como la mente, es decir, soy yo quien está sustanciando a la mente, las energías, los pensamientos, los programas y he sustanciado tanto éstos que me he convertido en débil, donde los programas están tan fortalecidos y se sienten como ‘fuertes’ debido justamente a la cantidad de sustancia/pensamientos y energías acumuladas.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo no tener la suficiente voluntad propia para caminar punto por punto, hilo por hilo, parte por parte, respiro a respiro, momento a momento la acumulación de pensamientos/creencias/ideas/percepciones/información y reacciones de emociones y sentimientos/energías para de hecho darme a mí mismo ese POTENCIAL a través de parar, perdonar, liberar y corregir/cambiar/dirigirme a mí mismo en y como ese potencial que me doy cuenta/doy a mí mismo para realmente remover y moverme de esa parte de mí mismo que yo mismo creé y sustancié, eso que me doy cuenta no es lo mejor para todos, no se levanta como la vida/principio de vida.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo creer que porque la energía es tanta, los pensamientos/instrucciones dentro de mi mente contienen tanta fuerza/energía/sustancia, es decir, la acumulación es tan grande, tan fuerte, que yo mismo no podría parar, perdonar, liberar y corregir en el momento/en tiempo real/escribiendo, por creer en mis propios pensamientos dentro de la posesión/experiencia energética, sin darme cuenta que eso ya está aquí, ya está acumulado, existente y en ese momento en que la acumulación emerge y se integra en mi físico, se siente la energía, la posesión tan física, tan real, en realidad lo que estoy experimentando es lo que ya creé, es decir, sólo está emergiendo en lo físico y seguir moviéndome en y como ésta, sólo la sustancio aún más, al grado donde todavía estoy creando consecuencias para mí, consecuencias en lo físico, en lugar de realmente en ese momento RECORDARME a mí mismo que esto es la acumulación de lo que me acepté y permití a mí mismo ser y está emergiendo, sin embargo estoy aquí, puedo vivir esta redefinición de quién soy en este momento y realmente levantarme como la vida/los principios de vida y el apoyo a mí mismo que establecí como el proceso de parar todo movimiento energético, perdonar, liberar, dirigir/cambiar/corregir o escribir, es decir, se trata de parar de vivir como un programa, de seguir creando mi vida sin consciencia, sin consideración de las consecuencias, de qué estoy creando para mí mismo y para todos los demás igualmente a través de mi participación en todos los niveles y dimensiones, y establecer soluciones que sean lo mejor.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo creer que hay alguna forma de voluntad propia, alguna forma de ‘uno mismo’ genuino y real en estos movimientos dirigidos que sustancian a los pensamientos y las energías/reacciones dentro de mí, sin darme cuenta de que sí, hay una voluntad propia de seguir acumulando la mente, y por tanto de seguir existiendo como programa, seguir tras mi interés propio donde no importarían las consecuencias tanto hacia mí mismo como hacia TODOS LOS DEMÁS igualmente, por tanto puedo ver el egoísmo mismo al sustanciar la mente/los pensamientos y reacciones es decir, estar atrapado voluntariamente en una caja donde sólo veo lo que me interesa sin consideración por lo que es REAL, lo físico, los seres vivos, la vida existente para entonces PARAR POR UN MOMENTO, darme cuenta que una reacción nubla mi vista y toda consideración por sentido común, para entonces PERDONAR la reacción, realmente perdonarla dentro de la realización de que ésta está nublando mi sentido común para VER qué realmente estoy aceptando y permitiendo, donde entonces una vez que SALGO DE LA MENTE, salgo de la reacción, puedo ver mis pensamientos yo mismo, en consciencia, a través de investigar, de quitar capas, regresarme potencial, considerando los principios de vida/lo que es mejor para entonces tomar una decisión y vivirla por mí mismo en cada momento – entonces allí hay algo genuino y real de mí mismo, donde ya no estoy atado a la mente como pensamientos y reacciones, como esta caja que sólo considera sus propias limitaciones, ya no estoy siguiendo un camino programado mental basado en el interés propio/miedo/experiencia mental como punto de partida – el punto de partida entonces siendo disipar/dispersar las nubes para poder ver realmente y a partir de ver, considerar los principios de vida/honestidad como uno mismo/consciencia de mí mismo para moverme/tomar una decisión/actuar/expandirme a mí mismo a través de aplicación física y práctica.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo separarme a mí mismo de mi mente, de aquél punto al cual me estoy aferrando dentro de mí mismo, resistiéndolo al punto donde se generaría tanta energía, que permitiría seguir con el programa/pensamientos/reacciones, sin darme cuenta que la razón por la cual la energía se acumula y vuelvo a repetir el ciclo es porque en el acto mismo de resistirme a parar, o de volver a emerger el punto, yo no me permitiría ser CONSTANTE y CONSISTENTE en mi aplicación de PARAR, de cada vez que emerja un punto al cual me estoy aferrando, PARAR y PERDONAR GENUINAMENTE el punto, es decir, esa aplicación de parar y perdonar/liberar y respirar debería ser una constante, una aplicación constante, respiro a respiro, en donde me muestro a mí mismo que PRÁCTICAMENTE ESTOY PARANDO, prácticamente me estoy apoyando y asistiendo a parar, dirigir/cambiar/corregirme a mí mismo – eso es en realidad una decisión, viviéndola/sustanciándola momento a momento al levantarme constante y consistente a estabilizarme y dirigirme como principio rector.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo no ser lo suficientemente honesto conmigo mismo como para perdonar mis propios intereses al grado donde pueda en realidad tomar una decisión directiva en la cual tenga como punto de partida y fin lo que es mejor para todos, y no solamente una experiencia, un interés, una idea como resultado, sin darme cuenta que para vivir esa honestidad como uno mismo, requiero de vivirla momento a momento, respiro a respiro, haciendo genuina y real mi aplicación, mi intimidad, mi parar, mi perdón, mi liberación, mi compromiso y mi cambio físico y real, es decir, debe ser una CONSTANTE, momento a momento.

Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo esperar a que un movimiento energético o pensamiento emerja dentro de mí mismo para yo entonces moverme física y prácticamente, sin darme cuenta que estoy limitando mi propia voluntad, mi propio movimiento y expresión a la emergencia de pensamientos y energías en mi mente, en lugar de realmente moverme en consciencia de mí mismo en cada momento de respiro, sin depender de movimientos internos, me muevo dentro y como el cuerpo físico humano, dentro y como mi ser mismo.


Me comprometo a mí mismo a regresarme el potencial de vivir lo que es mejor para todos, expandirme y desarrollar mi propia expresión y movimiento para crecer en este mundo y yo pueda de hecho levantarme como una solución a través de parar, perdonar y liberar mis propias limitaciones aceptadas y permitidas, y a través de la realización/darme cuenta de cómo estaba limitándome a mí mismo a través de pensamientos/creencias/ideas/percepciones y reacciones/energías, comprometerme a vivir y establecer apoyo y asistencia práctica para mí mismo en cada punto.

Me comprometo a mí mismo a, cada vez que pensamientos/instrucciones y reacciones/energías emerjan, sin importar su intensidad e instrucción: perdonar su carga energética, investigar de dónde vienen dentro de mí mismo, cómo pueden afectarme a mí mismo y a mi realidad, qué estoy aceptando y permitiendo con esto, asegurándome que antes de actuar por una reacción, esté siendo consciente de lo que estoy creando/estuve creando o voy a crear a través de esto que acumulé o emergió, para tomar una decisión y establecer una directiva consciente/crear conscientemente en mi vida.

Me comprometo a mí mismo a perdonarme a mí mismo más, no dejar un punto sin perdonar, no dejar un hilo, una parte de los constructos mentales creados sin perdonar, liberar y establecer soluciones – por tanto: me comprometo a mí mismo a todos los días darme un momento durante el día para perdonar.

Me comprometo a mí mismo a ser realmente gentil, real, atento, consciente, genuino en mi aplicación del perdón y hacer un seguimiento de mi aplicación para asegurarme de ver si realmente lo que estoy perdonando estoy dejando ir y cambiando de verdad.

Me comprometo a mí mismo a recordarme a mí mismo que las realizaciones/lo que me doy cuenta es inútil si es que no lo llevo a la práctica, si es que no lo estoy viviendo de verdad – se torna conocimiento sin aplicación=mierda, por tanto – me comprometo a mí mismo a apoyarme prácticamente a recordarme a mí mismo el cambio/cómo cambiar/qué cambiar/por qué cambiar para prevenir los ciclos de tiempo y así el perder lo nuevo/la creación en la conciencia de mi mente.

Más adelante estaré compartiendo una actualización de mi aplicación sobre estos puntos.

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El Ciclo de terminar y volver (Parte 1) - Día 268

Mensajepor MatiG » Mar Oct 21, 2014 5:47 am

El Ciclo de terminar y volver (Parte 1) - Día 268

Continuación de:
Día 264 - Depresión como Represión Absoluta
Día 265 - ¿Por qué terminar una relación?
Así que, en otro post detallaré más acerca de este ciclo de tiempo, lo que encontré y mis realizaciones respecto de esta situación, este ciclo de terminar y volver constante.


Desde que comencé mi relación de noviazgo, hace casi dos años atrás, había establecido un punto de partida específico: apoyarme y asistirme en una relación para conocernos y establecer soluciones a los distintos problemas o situaciones que podríamos estar lidiando y enfrentando individualmente y juntos. A medida que pasaba el tiempo, otros puntos comenzaron a emerger, donde pude colocar y contener, por así decirlo a mi novia en palabras específicas como ‘la única’, ‘especial’, ‘sexo seguro’… y es decir, lo que no me estaba dando cuenta es que, a medida que la relación estaba desarrollándose, comencé a tomar memorias o características específicas, o palabras y acciones específicas y las interpreté. Las interpreté y formé creencias como “ella no es tan emocional, me dice que no le gusta eso de tener una relación muy sentimental, cool, eso significa que vamos a tener una relación estable! porque mi relación anterior me jodía con que le diga ‘te amo’ y cosas así, realmente esta chica es especial” o “genial, ella se dedica a limpiar y mantener limpio su casa, es una persona muy responsable”, es decir comienzo a darme cuenta y es fascinante cómo es que a medida que “grababa y tomaba nota” y tomaba sus palabras y las interpretaba, formando estas creencias, comenzando a llenar las palabras con las cuales comencé a definir y relacionar a mi novia, es decir, lo que comenzó a emerger en la relación fueron mis antiguos patrones de colocar a mi novia como especial, única, de que ella sólo me quiere a mí y cosas así que yo creaba en mis antiguas relaciones, y es decir, de una u otra manera mis relaciones terminaban siendo de esa forma, es decir, terminaba definiéndolas y viéndolas de esa forma, sus acciones, sus palabras, así que aquí puedo ver que tarde o temprano en una relación enfrentas lo que uno hizo o creó en relaciones pasadas, debido a que es así cómo abordamos nuestra relación, es así cómo ‘queremos ver y que sea nuestra relación’ de noviazgo.

Uno de nuestros primeros conflictos fue porque ella quería mantener en secreto que estábamos viéndonos y yo le conté a una de las chicas con las que ella convivía, ella reaccionó con enojo y me echó de la casa, no quería verme de vuelta o algo así. Después de eso quería hablar con ella para que arreglemos las cosas pero ella no quería, en ese momento surgió la realización de que no tengo control sobre ella, entonces la dejé ir – esto fue en las primeras semanas – y al día siguiente ella se juntó conmigo, hicimos las paces y volvimos.

Hubo otra situación donde tuve una reacción muy fuerte de miedo y enojo, y yo tenía esta tendencia anteriormente a reprimir mi enojo, se sentía muy profunda la energía y no podría ‘emerger’ debido a este mecanismo que a lo largo de mi vida creé de reprimir la reacción, palabras y acciones basadas en enojo, el cual es un punto que comencé a parar y llegar a conocerme a mí mismo como enojo, y todavía estoy enfrentando patrones de enojo que ahora salen a la luz porque no reprimo.

Pasaron un par de meses y conflictos de ‘terminar y volver’ todavía estaban, y llegué a darme cuenta de que ‘fue muy temprano el haber entrado en una relación, y más bien debí haberla conocido más tiempo (como un año o dos) antes de entrar en una relación con ella’, y es decir, a medida que caminaba la relación fui dándome cuenta de cosas interesantes que no pude haber concebido porque no había pasado por las situaciones/los problemas para llegar a darme cuenta de las soluciones que podría implementar, o un cambio en mí mismo que podría implementar. Es decir, al comenzar la relación pensé en cómo sería la relación, y realmente no me imaginaba cómo podría ser, así que no había como mucha motivación para entrar en esta relación, así que eso fue interesante también el confiar en mi mente y en lo que puedo proyectar en mi mente, pero que en relaciones no pude imaginar cómo sería o podría vivir esta relación.

Recuerdo también que a pesar de estas realizaciones, no consideré en ‘cambiar’ las reglas de la relación en términos de cambiar de estar en una relación comprometida a conocernos el uno al otro para ver el potencial que tenemos para una relación efectiva y una vez pasado esa fase, comprometernos, como tampoco viví esa realización de que ‘no tengo control sobre mi pareja’ y llevarlo al punto de darme cuenta que cada uno decide quién es en cada momento, donde entonces cuando veo algo de ella que yo reacciono, en lugar de ‘querer controlarlo’, más bien entenderme a mí mismo en términos de por qué reaccioné y entenderla a ella en términos de por qué hizo/dice/piensa eso, por qué ella es así – y así entender las acciones, los pensamientos, las palabras, a mi pareja de acuerdo a lo que ella comparte conmigo y puedo decir que gracias a la introspección que gané a través de la escritura, de conocerme e investigarme a mí mismo, de perdonarme y afirmarme a mí mismo, pude llegar a entenderla y conocerla y no reaccionar y hablarle dentro de una reacción, sin embargo todavía hay más por descubrir de mí mismo que me permitiría llegar a conocerla más a mi novia igualmente, eso es lo cool de este proceso también al entender que otra persona no es distinta a ti en términos de que tiene una mente y un cuerpo, al igual que uno, posiblemente en ella existan patrones de pensamientos y comportamientos distintos, reacciona distinto debido a su propia configuración – sin embargo, la plataforma sigue siendo la misma, el funcionamiento sigue siendo el mismo.

En el próximo post de esta serie seguiré expandiendo sobre este ciclo de terminar y volver, y comenzaré a abrir los puntos en los que voy a aplicarme a mí mismo con el perdón a uno mismo, compromisos y aplicación práctica correctiva.

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Re: El Viaje Hacia la Vida de un Especialista

Mensajepor MatiG » Mié Oct 22, 2014 1:35 am

Cambiando de Verdad - Día 269

Este post es una continuación de:
Día 263 - El punto de partida de mí Proceso: mejorar y estabilizar mi vida
Día 266 - ¿Cuándo el perdón a uno mismo es real?
Día 267 - Voluntad Propia: Perdón a Uno Mismo
Más adelante estaré compartiendo una actualización de mi aplicación sobre estos puntos.

En esta semana han ocurrido varios cambios con los cuales estoy bastante satisfecho y sin embargo, todavía estoy desarrollando y expandiendo mi consciencia, mi aplicación y el corregirme/cambiarme/darme dirección, así que voy a dar una revisión breve de cómo me ha ido con mi aplicación.

Lo que hice fue seguir especificando mi aplicación, seguir indagando en términos de seguir testeando cómo podría hacer mi aplicación efectiva, cuándo mi perdón a uno mismo es real, cómo parar mis pensamientos y reacciones y dirigirlos – lo que encontré es que a lo largo de mi vida había sido un individuo muy pasivo, en términos de moverme físicamente, de NO inmediatamente actuar al proponerme por ejemplo, de ciertos días barrer, o inmediatamente limpiar antes de desayunar, esos pequeños momentos o movimientos que en realidad yo no tomaría, es decir, mantener la casa limpia, mantener un orden, cepillarme los dientes todas las noches son algunos ejemplos de cosas que ‘excusaría no hacer porque estoy ocupado’, y la verdad que en lo que yo estaría ocupado en realidad no me estaba realmente apoyando de alguna forma porque mi aplicación en ello estaba siendo inútil. Así que, uno de los puntos que normalmente evitaría tomar es el de volverme activo en mi día, es decir, hacer esas actividades o movimientos en esos momentos de cansancio o cuando estaría ocupado o cuando realmente es como si ves que puedes hacer esa pequeña acción que puede ser benéfica para ti y/o para todos igualmente.

Me di cuenta de que esta pasividad física, este no ser muy activo prácticamente es capaz de influenciar mi aplicación práctica, porque noté muchas veces cansancio físico que no entendía por qué, si he hecho poco - y lo definí como una resistencia porque realmente era una pesadez mientras yo estaría barriendo, cocinando, cuidando a un niño, yendo y viniendo por compras y cosas así, así que decidí hacer esto cada vez más para que esta pesadez se vaya y yo pueda en realidad ser más activo, ser más práctico, hacer esas pequeñas cosas que parecen pequeñas en realidad, pero son grandes en términos de que estaría cansado, agotado o con resistencias y cedería por esta experiencia, en lugar de moverme a mí mismo físicamente, sin pensar en lo que estoy sintiendo, ni estar prestando atención a la experiencia que era más bien mental y que estaría como experimentándola físicamente, pero eso no significaría que no tengo fuerzas en mis músculos, que no puedo levantarme y hacer actividades, eso para mí era un signo de resistencia y experiencia mental, así que cambié mi punto de partida a ‘atravesar las resistencias’ y así ‘atravesar mis propias limitaciones’ y tornarme más activo, hacer más y con la práctica mejorar mis movimientos al punto de volverme más efectivo, eficiente y rápido en hacerlas.

Otro punto que cambié y me apoyo en general es la aplicación de desacelerarme y de estar presente aquí, en el respiro con mi cuerpo físico humano, me di cuenta de que cuando estoy aquí, es decir, sin seguir pensamientos, sin reaccionar, sin ningún movimiento energético de algún tipo, existe una estabilidad, y dentro de esa estabilidad no es requerido nada en realidad, es decir estás aquí, presente, consciente. Pero cuando pensamientos emergerían con reacciones asociadas, me encontraría moviéndome dentro de mí mismo y fuera de mí mismo para alcanzar una particular experiencia y en ese estado de buscar o de reacción, se torna imposible llegar a una estabilidad, es decir, el hecho mismo de estar ‘buscando algo’ y por tanto ‘entrando a una experiencia de deseo, de venganza, de enojo, etc.’ implica que hay algo que uno quiere expresar de manera física, algo quiere hacer y eso que uno quiere hacer, ese interés va a llevar a uno a una experiencia específica que es la razón por lo cual entramos en tales experiencias, nos definimos en ciertos pensamientos, sin muchas veces darnos cuenta que al hacer esto, estamos en movimiento, un movimiento energético, un movimiento tras la búsqueda de algo, un interés específico y mientras estemos buscando algo, será imposible estar estables, estar aquí, presentes – así que usé este punto como referencia para mí y me sirvió bastante para cuando me vería dentro de mí mismo pensando algo o sintiendo algo, y encontré que sería capaz de soltarlo/dejarlo ir – es realmente un movimiento interno, una decisión que requiere de voluntad y aquí es cuando pude encontrar mi efectividad en el perdón, cuando perdoné estas cosas que me resultaron difícil soltar/dejar ir y liberar de mí mismo – pude ver que cuando me encontraba en este movimiento, requeriría de investigar y perdonar estos deseos, estas creencias, proyecciones, culpa, ideas que me motivaron/movieron para seguir pensando, sintiendo y seguir yendo tras una experiencia que ya dentro de mí mismo estaba ‘previendo’, es decir, eso es lo que hacemos en la mente, creamos un interés, creamos una experiencia actual y creamos un camino con el cual ya sabemos qué es lo queremos que se manifieste físicamente y qué experiencia tendremos si eso se manifiesta – eso no es acaso algo preprogramado? Eso no es acaso interés propio sin consideración de los demás?

Así que con este punto llegué a estabilizarme más durante el día, estar aquí, presente, consciente de lo que ocurría dentro de mí mismo/mi mente, asegurándome de no ser influenciado por los pensamientos y reacciones, y más bien parar, perdonar y dirigir.

Anteayer estuve experimentando este ‘no querer aplicar el perdón a uno mismo’ debido a esta realización y este punto de estabilidad, realmente cada vez que veía los problemas/pensamientos/reacciones, no quería como detenerme a perdonar, simplemente seguía mi día, sin motivación de perdonar al parecer. Esa misma noche, debido a que me comprometí a perdonar todos los días, me senté y escribí una situación y comencé a perdonar, y lo que encontré es que había muchos procesos subconscientes que estaban desarrollándose, subconscientes es decir, proyecciones y culpa, cosas por las cuales uno no se detendría y cambiaría porque los dedos están apuntados hacia los demás, son esos puntos que son más difíciles de identificar o parar, justamente porque los vemos en los demás y no lo vemos en nosotros, ese “estoy en lo correcto” y cosas así. Entonces me di cuenta de que para perdonar no requiero de ninguna experiencia, es realmente una decisión, una decisión de parar por un momento y abrir esos puntos en la escritura y a través del perdón para realmente cambiar, porque no hay algo que te lleve a hacerlo, es tu decisión y un movimiento interno y externo realmente.

Todos los días es una oportunidad para parar, ese movimiento de parar algo dentro de ti, de perdonar, soltar/dejar ir, liberar y cambiar – todo lo que somos está aquí, no es necesario tratar de recordarlo porque siempre está aquí, somos nosotros mismos los que requerimos día a día trabajar con nosotros mismos en ello, y eso me di cuenta, que todos los días es una oportunidad para parar, perdonar y cambiar algo, porque todo lo que somos, todas nuestras aceptaciones y permisos están aquí, con nosotros, nuestra mente está aquí , nosotros estamos aquí, sólo se requiere tomar la decisión y la voluntad de hacer ese esfuerzo, esos movimientos. Y yo me comprometo a mí mismo a todos los días caminar mi proceso de tornarme consciente de mí mismo, conocerme a mí mismo, parar aquello que no es lo mejor, perdonarlo, liberarlo y cambiarme a mí mismo, porque todo lo que requiero cambiar, todo lo que requiere ser detenido está aquí y no se va a ningún lado, a menos que yo mismo dé ese paso, haga esa esa decisión, ese movimiento de realmente cambiarlo.

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Redefiniendo la palabra Belleza/Hermoso - Día 270

Mensajepor MatiG » Lun Jun 22, 2015 7:34 pm

Redefiniendo la palabra Belleza/Hermoso - Día 270

Hoy estuve trabajando con la palabra belleza y compartiré el perdón a uno mismo y compromisos que estaré aplicando como corrección práctica en tiempo real


Reacción hacia una chica Rubia, pelo atado, de piel blanca – quiero verla:


Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo reaccionar con deseos de mirar a una mujer al ver que ésta mujer tenía pelo de color rubio, atado y de piel blanca, por haber definido el pelo rubio, atado y el tener piel blanca como ‘hermoso’ y ‘bello’, sin darme cuenta que mi propia definición de belleza es simplemente una imagen física, es decir cómo se ve, donde entonces haría la decisión de conocerla, estar en una relación con ella por su imagen/ser bella/hermosa.


Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo decidir conocer y entrar en una relación con una mujer sólo por sentir deseos o atracción hacia su propia imagen física o expresión de los genes, lo cual yo definiría como ‘bello’ o ‘hermoso’ por ejemplo el que sea rubia, tenga el pelo atado y tenga piel blanca, sin darme cuenta de que esto no determina o me permite conocer o darme cuenta del potencial que tenemos tal mujer y yo para tener una relación, para conocernos el uno al otro, es decir, la imagen no dice absolutamente nada de la compatibilidad o el tipo de relación o cómo la relación será o se desarrollará, crecerá o expandirá, por tanto la manera en que defino ‘belleza’ no está siendo práctico ni refleja un adjetivo que podría darle a la vida, ya que la vida no está siendo expresada en realidad.


Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo desear tener una mujer bella a mí lado/como relación por haberle dado un valor de superioridad el tener una relación con una mujer que defino/por el concepto/idea de bella o hermosa, sin darme cuenta de realmente investigar a qué he definido/conceptualizado/cómo he creado esta idea de belleza/hermosa y en qué consiste, para asegurarme de que esta palabra no esté alineado a mi interés personal/ego/mente y más bien esté alineado a la vida/lo que es mejor.


Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo conceptualizar la palabra belleza o hermosa como el ser un individuo de sexo femenino, la cual la mayoría de los chicos están de acuerdo en que es atractiva/le gustan/quieren una relación con ella por su apariencia física, por tanto para que una mujer sea hermosa/bella tengo que encontrar primero que varias personas estén de acuerdo en que les parece atractiva/quieren una relación con ella/les gusta/quieren tener sexo con, sin darme cuenta que este concepto de belleza es completamente mental, es decir, donde sólo defino a alguien de bella o hermosa al haber visto que ciertas características físicas le gustan a varios chicos/es con lo que le gustaría tener una relación/tener sexo y en ello, para que la palabra exista es requerido de ENERGÍA, donde la energía está puesta en querer tener sexo con ella, querer tener una relación con ella y que me gusten sus características físicas.


Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo definir/conceptualizar la belleza o la palabra hermosa en mujeres a las cuales siento una atracción o deseo por su cuerpo físico/características físicas o quiero tener sexo con, debido a tales características físicas, sin darme cuenta que eso en realidad es deseo o atracción hacia su físico o su cuerpo y deseo sexual, algo que en realidad no está relacionado a la belleza, sino a algo que separé de mí mismo o que en realidad estoy buscando expresar.


Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo asociar a la palabra importante con la palabra superior y agregarle estos valores a la palabra de belleza o hermosa.


Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo agregarle el valor de importante a una mujer que definí/conceptualicé de bella o hermosa por haber visto algunas mujeres que definí de bellas o hermosas que son muy observadas, o que percibo que la interacción es muy importante o valiosa/le dan mucha atención los chicos, sin darme cuenta que en realidad eso no la hace importante, eso significa que los chicos tienen ciertas experiencias hacia ella o les llama la atención ella, pero no es importante por ejemplo en la actividad práctica, en lo práctico realmente porque, por ejemplo si estamos en la escuela, no es indispensable para estudiar o realizar la clase, por tanto, aquí en realidad he definido como importante a lo que se le da mucha atención/uno tiene ciertas experiencias de deseo o atracción a.


Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo agregarle el valor de superior a una mujer que definí/conceptualicé de bella o hermosa por haber visto que algunas mujeres que definí bellas o hermosas a veces ignoran a personas o me ignoran o determinan con quién relacionarse y quién no a pesar de las personas abordar la relación de manera abierta, gentil o agradable, sin darme cuenta que esto lo vi por primera vez en los dibujitos donde habría una reina y esa reina sería como importante y superior porque todos la reconocerían como inquebrantable su ley/palabras, entonces yo le di tales valores a una mujer por asociarlas a reinas, en lugar de darme cuenta de que una mujer, no importa cómo ésta se vea o aparenta físicamente, sigue siendo un ser humano como tal, no superior ni más importante que yo mismo como quién soy como un ser, entonces puedo darme cuenta que ella simplemente está determinando sus relaciones, con quién se relaciona o quién no.


Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo sentirme/percibirme inferior hacia las mujeres que he definido/percibido/conceptualizado de bellas o hermosas por haber interpretado que al interactuar con una mujer que definí/percibí así me rechazó al no seguir hablando conmigo, tomándomelo personal al yo querer tener una relación con tal mujer, sin darme cuenta que le he dado mucha importancia el querer tener una relación con una mujer que definí/percibí/conceptualicé de bella o hermosa y al ella no responder como yo esperaba, me lo tomé personal y me sentí inferior al no haber tenido el éxito de tener una relación con ella, donde entonces me definí como antagónico a lo que sería belleza o hermoso, en lugar de darme cuenta que no es la belleza o hermosura caminando allí, es un ser como yo con una mente particular respondiendo y reaccionando de acuerdo a cómo está sintiéndose o experimentándose, no tiene que ver conmigo en realidad y yo le he asociado esa palabra por mi experiencia con respecto a ella.


Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo creer que una mujer a la cual he percibido/definido/conceptualizado de bella o hermosa/dado el valor de importante/superior va a rechazarme como relación (no importa qué tipo de relación) debido a haberme definido/percibido/creído ser feo.


Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo definir/conceptualizar como feo el no ser elogiado por mi apariencia física y el no ser muy visto/gusten de mí las chicas.


Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo agregarle el valor de inferior a la palabra/concepto de feo al ver que aquellas personas que han sido definidas como ‘feas’ no son muy vistas/el sexo opuesto no gustan de ellas/no reciben elogios por su físico, sin darme cuenta que no hay alguna experiencia de atracción o deseo hacia la apariencia/cuerpo físico o no hay gusto por el físico de estas personas y más bien hay una reacción negativa hacia el físico, sin embargo no define quién es como un ser su cuerpo físico/el valor asociado al físico.


Me doy cuenta que las palabras belleza/hermoso y fealdad las he definido como reacciones opuestas hacia la apariencia física de un ser humano femenino o masculino, por tanto está más alineado a la energía/la mente que a una verdadera y real expresión de mí mismo como vida.


Me perdono a mí mismo el haberme aceptado y permitido a mí mismo haber usado la palabra belleza para expresar una reacción de deseo o atracción hacia el cuerpo físico de una mujer u hombre, en lugar de por ejemplo, usar la palabra belleza o hermoso para expresar que un individuo está presentable o adecuado al contexto en el cual se va a presentar físicamente en términos del sistema mundial actualmente.


Y en términos de la alineación de mí mismo como la vida, la verdadera y real belleza de uno mismo, del ser mismo no consiste en su forma o apariencia, consiste en qué es lo que crea como quién es, es lo que estoy creando y quién soy dentro de eso que realmente es bello o hermoso, porque esto permite que la vida siga expandiéndose, creciendo o desarrollándose al yo vivir mi máximo potencial – entonces qué estoy creando y quién soy en lo que estoy pensando, hablando y actuando/creando? Esto realmente permite un crecimiento, desarrollo y expansión personal e igualmente para todos los demás como la vida/consciencia? La belleza o hermosura no está en la apariencia física, está en lo que creamos y quién soy que permitirá la expansión de la vida/consciencia tanto en mí mismo como en todos los demás.


Me comprometo a mí mismo a relacionarme con todas las personas igualmente, sea cual sea la definición, concepto o idea que tenga de ella con respecto a la palabra belleza/hermosura o fealdad para no basar mis decisiones/elecciones de relacionarme e interactuar por esta palabra asociada a la apariencia física, perdonando y liberando los constructos al darme cuenta que esto no determina o define quién soy ni a la otra persona como un ser, y más bien me permito conocer el interior, sus experiencias y sus expresiones externas físicas.


Me comprometo a mí mismo a utilizar estas palabras (belleza, hermosura, fealdad) dentro del sistema de manera práctica, donde la belleza sería la producción de uno para salir o su presentación de por ejemplo, salir a bailar o salir a una fiesta o a la escuela, casamiento, etc. y no ya para definir individuos o seres por su apariencia e inferiorizarlos o superiorizarlos/darles más importancia o no.


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